Saúde Criativa

Autocuidado : ‘’Cuidar de mim, para cuidar do outro e assim, cuidar do todo.’’

Expressão : Revelar através da arte o que sente.

Criatividade : Capacidade de todos nós através da inteligência espontânea, intuitiva e vital da vida.

Comunicação : A comunicação não-verbal é a ponte das sensações, intuição, imagens e simbolismos, essenciais ao ser humano.

Seja bem vindo!

Saúde Criativa é a arte a serviço do bem-estar terapêutico. A Arteterapia ocupa este espaço como um verdadeiro Ateliê Terapêutico, oferecendo uma abordagem criativa e transformadora para acessar sua saúde interior. Por meio dela, é possível desenvolver capacidades e habilidades que promovem o crescimento pessoal em todas as fases da vida, além de fornecer apoio diante dos desafios e sofrimentos enfrentados nos dias de hoje.

Como Prática Integrativa, utiliza materiais artísticos como ferramentas para acessar o processo criativo, promovendo a autorregulação emocional, o desenvolvimento pessoal e a prevenção da saúde emocional por meio da criatividade.

Centir é uma comunidade dedicada às Práticas Integrativas, que se unem à Arteterapia para potencializar os benefícios para a mente e o corpo. Acompanhe-nos aqui e no Instagram para ficar por dentro das novidades e iniciativas!


Me chamo Maristela Ferreira 

A vida nos exige, cada vez mais, recursos para o autoconhecimento e o gerenciamento das emoções — habilidades que podem ser desenvolvidas desde a infância e resgatadas na fase adulta ou na melhor idade. Afinal, ‘não é a idade em si, mas os fatores que acompanham as mudanças ao longo do tempo’ que influenciam como lidamos com dificuldades, sofrimentos e esperas. O ato de sentir é subjetivo, e esse espaço interno, sagrado, é essencial para acolher e processar as emoções. Essa subjetividade se revela em toda a prática do processo criativo.

O Arteterapeuta, como facilitador, constrói a ponte para esse acesso, enquanto os materiais artísticos convidam à exploração do impulso criativo, abrindo caminhos para o fazer artístico e gerando os movimentos emocionais necessários para o bem-estar.

Clique no botão ‘Mais’ para conhecer minha trajetória e descobrir como meu caminho de estudos me levou à realização de cuidar do ser humano de forma integrada. Com um propósito claro, dedico-me a unir Arte e Saúde em um serviço voltado ao cuidado humanizado, criativo e terapêutico, onde a expressão artística se encontra com o bem-estar.

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Atendimento

Rua Tupi, 540 – Higienópolis, São Paulo – SP

‘’A arte revela emoções que as palavras não conseguem traduzir.”
Anna Llenas

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Aquarela Terapêutica

Destinado à pessoas que desejam conhecer a aquarela e suas diversas possibilidades como meio terapêutico de autoconhecimento e bem estar. Sendo ponte para o interior sutil por meio de facilitadores como a visualização criativa.
Mais informações entre em contato pelo e-mail, whatsapp ou Instagram

Saúde Criativa na Saúde

Saúde Criativa participa de Eventos nas diversas áreas de Saúde levando bem estar, relaxamento e apoio.

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Depoimentos

Quando procurei a Mary, estava em um momento muito introspectivo da minha vida. Um momento de muitas mudanças na vida pessoal e profissional. Tinha um turbilhão de pensamentos e emoções dentro de mim, e rumos bem contrários que eu poderia escolher seguir. Aquilo estava me deixando muito angustiada e já na primeira sessão joguei todos esses sentimentos na mesa de trabalho da Maristela!
O que me fez voltar na próxima semana? Ela pegou uma caixa organizadora imaginária e foi recolhendo cada um dos meus sentimentos espalhados ali, foi organizando cada um deles com tanta doçura na voz e me explicando tantas coisas que me senti acolhida e disposta pra realizar cada atividade proposta.
E aí cada semana era uma surpresa agradável por passar momentos tão gostosos ali deixando a arte fazer a terapia em mim e entendendo os meus propósitos.
Um obrigada com muito carinho!
GS
Experienciar a arteterapia depois da prática de yoga foi muito interessante pois estamos em um estado introspectivo e de muito contato com nós mesmos, e a arteterapia possibilitou despertar sensações e emoções que muitas vezes não olhamos conscientemente. Com a condução amorosa da Maristela, mesmo quem não tinha aptidão ou costume de desenhar, conseguiu fluir na sua imaginação e trazer esse aterramento das emoções. Foi muito especial. Quero fazer mais vezes.
VM
Desde o começo achei a arte uma boa ferramenta para comunicação com minha filha.
Ela gosta disso e com o tempo conseguiu se mostrar muito curiosa e talentosa nesse campo que nunca tinha testado profundamente. Ela gosta bastante e tira para fora o que tem no coração — é o que eu noto — e relaxando ao mesmo tempo. A irmã também se interessa em fazer arte terapia, tem muita curiosidade e vontade de participar. Os irmãos menores também querem assistir e participar. Está sendo muito bom pra ela e pra família. Obrigada!
RS